So schützen Sie sich in den Bergen

Im Sommerurlaub in den Bergen wollen die meisten natürlich hinauf in luftige Höhen. In den heißen Monaten ist die Sonneneinstrahlung auf über 1.500 Metern allerdings beachtlich. Sie sollten daher folgende Ratschläge beherzigen:

Tipp #1: Dass Sie im Sommerurlaub in den Dolomiten für Touren auf nahezu bzw. über 2.000 Metern Höhe einen hohen Lichtschutzfaktor wählen sollten, sagt Ihnen der Hausverstand. Vergessen Sie dabei nicht, auch den Nacken und die Ohren einzucremen.

Tipp #2: Tragen Sie auf keinen Fall dunkle Kleidung, sondern bevorzugen Sie helle Funktionsbekleidung, wenn Sie von unserem Hotel in Eggental losstarten.

Tipp #3: Kopftücher wie Buffs oder Bandanas sind eine tolle Erfindung. Sie verhindern, dass der Schweiß ins Gesicht läuft. Außerdem können Sie sie unterwegs in kaltes Gebirgswasser tauchen: Das ist herrlich erfrischend.

Tipp #4: Natürlich sollten Sie auch die Sonnenbrille nicht vergessen. Die Mittagshitze sollten Sie lieber im Schatten verbringen. Und am Ende des Tages stärken Sie sich bei unserem dreigängigen Abendmenü für die nächste Wanderung. Ja, so schön kann ein Sommerurlaub in den Dolomiten sein!